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初升高的流程

简述信息一览：

培养学习***和时间管理能力制定一个合理的学习***，合理分配每天的学习时间，培养良好的时间管理能力。同时，制定学习目标和阶段性的复习***，保持学习的连贯性和高效性。

第二，做一做理科试题。比如，几何题，代数题，物理题。这些都是与高中知识有密切联系的，温故知新。第三，劳逸结合适当运动。假期里，不要只玩手机，只看电视。学习之余可以打打球，散散步，做一些力所能及的家务活等等。

（图片来源网络，侵删）

必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定***了。

初升高是每个学生都要经历的一个重要阶段，这个暑假是从初中走向高中的重要时间节点。

多学化学和物理。物理学的本意是关于自然的学问。它的研究对象几乎包含一切事物，具体的与抽象的，如今甚至衍生出社会物理学、金融物理学等应用学科来。

（图片来源网络，侵删）

1、参加课外活动：适当参加一些课外活动，如学科竞赛、社团活动等，拓宽自己的知识面和视野，提高综合素质。制定合理的复习***：在中考前一段时间，要制定合理的复习***，对所学知识进行全面系统的复习。

2、制定学习***：根据中考的时间安排，合理安排学习时间，确保每个科目都能得到充分的复习。同时，也要留出足够的时间进行课外阅读和锻炼，保持良好的身体和心理状态。

3、初三学生要学会规范书写我们强调一定要注意自己的书写。好的卷面会给阅卷老师一个印象分，潦草的书写就会大打折扣。

4、调整心态有时候考试发挥失常，成绩不是很理想，不能影响自己的学习和生活。好马还有失前蹄的时候呢，我们完全不要太在意一次考试，因为我们的实力还在，不要因为一次失误就全盘否定自己。

1、学习要静心，远离手机和游戏，做到不熬夜、不睡懒觉。这个寒假对于初三学生来讲，是努力赶超他人的唯一课余时间段，所以我们要于一模前的一轮复习，重新拾起初一初二的知识点，温故并知新。

2、规划好自己的时间。①连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把复习任务分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。

3、初三学生寒假里需要好好锻炼一下身体，平时上学时锻炼时间有限，导致很多学生，只要跑完800米之后就累得气喘吁吁的。

4、适当的听音乐。如果学习感到累、什么也记不住时，不妨听听古典音乐。比如：古琴曲、古筝曲、扬琴曲等，悠扬、舒缓的、空灵的音乐，可以稳定情绪，音乐以听不懂为好，因为不需要记忆，最好是在休息时间听。

5、学习氛围很重要，同学之间的学习行为习惯会相互影响。和一些学习成绩好、学习效率高的同学在一起学习，能够互相促进，从而找到最适合自己学习的方法。

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